Turn diet into

Meniul tau personalizat pentru o zi: 3 mese principale & 2 gustari

Cum functioneaza?

Meniuri adaptate stilului tau de viata cu numarul de calorii pe care ti-l doresti

Comanzi usor prin site

Primesti meniul complet pentru intreaga zi, in intervalul orar 06:00 - 10:00, la birou sau acasa

Bucura-te de mai multa energie si de silueta dorita

Recomandari

19/09/2017

Hai sa alergam!

Hai cu noi la Crosul Companiilor B2Run - 24 Septembrie 2017 in Cluj  B2RUN este cea mai mare cursa din Europa dedicata companiilor, in 2016 inregistrand peste 250.000 participanti din 6 tari.   Ce presupune, mai exact? > Alergare pe cele mai frumoase stadioane din Romania < &...

Citeste mai mult

07/09/2017

Ne marim echipa !

Preparat: LifeBox Customer Care. Cel mai nou concept care livreaza mancare sanatoasa in București și in Cluj-Napoca, cauta coleg entuziast pentru o rețeta inconfundabila de Customer Care. Ingrediente: un varf de cutit de motivare, sare si piper in comunicare, un praf de pozitivitate, un gra...

Citeste mai mult

21/07/2017

LifeBox & QuickMobile sustin miscarea

Pasiunea pentru un stil de viata sanatos ne-a inspirat in organizarea acestui concurs. Avand in vedere ca traim intr-un oras unde pierdem cel mai mult timp in trafic. am decis sa va oferim o varianta eco – friendly, o alternativa pentru deplasare in aglomeratul Bucuresti! Cu un design ...

Citeste mai mult

17/07/2017

Branzeturile si imunitatea

Alimentatia zilnica poate influenta semnificativ capacitatea de aparare impotriva diverselor afectiuni acute sau cronice, stresul cotidian, procesul de imbatranire precum si starea de bine a organismului. Cand vorbim de branzeturi si imunitate, vorbim de glutation... Glutationul este un compus...

Citeste mai mult

11/07/2017

10 Reguli pentru a fi sanatosi

  Suntem sanatosi, daca tinem cont de doua lucruri : o alimentatie corecta nutritional si practicarea unei activitati fizice, zilnic daca este posibil. Exercitiul fizic intareste sistemul imunitar, reduce stresul si dispozitia depresiva, favorizeaza asimilarea vitaminelor, mineralelor si ...

Citeste mai mult

23/06/2017

Let's Run Together!

Noi credem in tine, e timpul sa scrii istorie! Duminică, 25 iunie, ne vedem la B2Run in Parcul Tineretului, unde vom alerga impreuna si vom petrece o zi diferita in energizarea corpului si a mintii.   Stresul cotidian, agitatia zilnica, programul prelungit la birou si mancarea nesan...

Citeste mai mult

20/06/2017

Alimentele si memoria

"Sunt obosit?"  "Nu ma pot concentra?" "Uit adeseori ce vreau sa spun sau ce caut?" Va suna cunoscut? Memoria nu este un proces psihic singular. El vine la pachet cu atentia, gandirea, inteligenta, imaginatia si afectivitatea, deoarece creierul si sistem...

Citeste mai mult

13/06/2017

Alimente care trateaza dependenta de dulce

Dependenta de dulce trebuie tratata cu seriozitate. Daca vreti sa renuntati la dulciurile rafinate e posibil sa suferiti, ca in orice dependenta,de o stare de rau numita sevraj, care merge cu dureri de cap, astenie, fatigabilitate, stari de slabiciune sau iritabilitate, cu valente care includ simpl...

Citeste mai mult

09/06/2017

Sanatate pentru ca vrei, nu pentru ca trebuie. Cu 7card si LifeBox.

O doamna pe care ne place sa o numim “stiinta” a demonstrat ca cele mai bune rezultate, indiferent de obiectiv, de la slabire la cresterea masei musculare, se ating atunci cand sportul e completat de un regim alimentar corect. Un domn pe care ne place sa il numim “bun simt&rdquo...

Citeste mai mult

05/06/2017

Despre greutate si kilocalorii

De ce unii pot manca tot ce doresc si mai ales, cat doresc, fara sa se ingrase? Dar cum se face atunci ca exista persoane care mananca, cu adevarat, putin si desi socotesc fiecare kcalorie ingerata continua sa puna kilograme ”din orice”? Lamurim astazi aceasta problema, ducand disc...

Citeste mai mult

11/03/2017

Lifebox iti deschide calea catre un stil de viata sanatos / O cutie mica, plina cu planuri mari

Tu iti setezi obiectivul, noi iti sustinem eforturile. Vrei sa faci schimbarea catre talia visata? Cauti armonia cu propria persoana? Esti in competitia pentru cea mai buna versiune a ta? Ne pare bine de cunostinta!  Stim ca daca mancarea nu e gustoasa, iti va fi greu sa urmezi o alimentati...

Citeste mai mult

11/03/2017

Specialistii LifeBox in nutritie si gastronomie

Pornesti la drum alaturi de oameni pasionati si dornici de un stil de viata sanatos, reprezentat prin alimentatie si sport. Vei avea alaturi de tine doi profesionisti in domeniul nutritiei si al gastronomiei: Dr. Anamaria Iulian, specializata in nutritie comportamentala si tratamentul obezitatii ...

Citeste mai mult

11/03/2017

Cristian Ciobanu se intretine cu Lifebox

Lifebox Sportiv, ideal pentru rutinele de antrenament Cristian Ciobanu este castigator al competitiei Romania’s Next Top Trainer 2016, organizata de Men’s Health. Cristian este instructor de Fitness, Personal Trainer, Tehnician Nutritionist si Formator si si-a schimbat viata cu ajut...

Citeste mai mult