Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții sal sol
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI
RO
RO EN HU
Comfort Box Comfort Box

Comfort Box

3 mese & 2 gustari 115.49 ron / zi 3 mese principale 98 ron / zi Mic dejun+ pranz 72 ron / zi Pranz + cina 76 ron / zi

Chef Alex Cîrțu știe că dragostea trece prin stomac, așa că a pregatit pentru tine meniul Comfort Box. Un meniu out of the box, care nu mai ține cont de calorii, însă este gătit după aceleași principii sănătoase cu care te-am obișnuit. Dacă vrei un cheat day, dar fără să te simți vinovat, Comfort Box este alegerea potrivită. 

***Pentru variantele cu 3 sau 2 mese, poți alege extra gustare dulce sau sărată din pagina de add to cart.

comandă

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

18 nov

Marti

19 nov

Miercuri

20 nov

Joi

21 nov

Vineri

22 nov

Sambata

23 nov

Duminica

24 nov
MACRO

Mic dejun

Măr copt cu chefir si granola din caju, banane si caise deshidratate

ingrediente

  • GRANOLA-fulgi OVĂZ/CAJU/MIGDALE/banane deshidratate/caise deshidratate/sirop curmale/semințe dovleac/semințe fl soarelui
  • CHEFIR
  • măr roșu
  • scorțișoară
  • ghimbir
  • zahăr brut

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 280gr
MACRO

Gustare #1

Cremă de iaurt cu urdă, dulceață de piersici, crumble de biscuiți și nucifere

ingrediente

  • IAURT10 %
  • URDĂ
  • băutură vegetală pe bază de MIGDALEapa
  • zahar de trestie
  • migdale2%
  • fosfat de calciu
  • sare marina
  • emulgator: mono si digliceride ale acizilor grasi
  • stabilizatori: faina din roscove
  • guma gellan
  • vitamine: B2
  • B12
  • D2
  • E
  • menta uscată
  • compot piersici
  • agar agar
  • BISCUIȚI digestivi
  • ALUNE de pădure
  • NUCĂ

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 295gr
MACRO

Pranz

Cârnat țărănesc la cuptor, mâncare de fasole cu barbeque, smântană si cheddar

ingrediente

  • cârnați măcelărești
  • ulei de floarea soarelui
  • fasole albă
  • sos barbeque
  • morcov
  • ceapă
  • usturoi
  • apa
  • sare iodata
  • piper
  • SMANTÂNĂ fermentata 30%
  • CHEDDAR
  • chives

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 405gr
Supă cremă de legume cu amaranth
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de legume cu amaranth

ingrediente

  • cartofi
  • păstârnac
  • pasta ardei dulce
  • condimente legume
  • praz
  • unt
  • apa
  • morcov
  • țelină
  • oregano
  • sare iodata
  • piper
  • amaranth

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 300gr
MACRO

Cina

Orez basmati, vinete coapte, rosii, ceapa, cognac si ierburi iraniene

ingrediente

  • orez basmati
  • ierburi orientale
  • sare iodata
  • UNT 82%
  • vinete
  • condimente
  • roșii cherry
  • ceapă
  • cognac
  • zahăr alb
  • usturoi
  • ulei de floarea soarelui
  • piper

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 400gr
Dovlecei umpluți cu quinoa, legume și cașcaval afumat
MACRO

Mic dejun

Dovlecei umpluți cu quinoa, legume și cașcaval afumat

ingrediente

  • dovlecei
  • quinoa albă
  • ceapă
  • morcov
  • ardei roșu
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • boia dulce
  • CAȘCAVAL afumat
  • ulei măsline turte si extravirgin
  • condimente legume
  • sfeclă roșie
  • hrean
  • SMANTÂNĂ fermentata 30%

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 460gr
Măr copt cu caju,scorțișoară și ghimbir sos de vanilie
MACRO

Gustare #1

Măr copt cu caju,scorțișoară și ghimbir sos de vanilie

ingrediente

  • măr roșu
  • scorțișoară
  • ghimbir
  • zahăr brut
  • caju
  • amidon
  • lapte de migdale
  • lapte cocos
  • apa
  • esență de vanilie

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 240gr
Dip de baby shrimps, cremă de brânză cu verdețuri proaspete si rosii cu sumac
MACRO

Pranz

Dip de baby shrimps, cremă de brânză cu verdețuri proaspete si rosii cu sumac

ingrediente

  • lipie libaneză
  • usturoi
  • sare iodata
  • piper
  • vin alb
  • cimbru
  • baby CREVEȚI
  • ulei măsline turte si extravirgin
  • IAURT10 %
  • MAIONEZĂ
  • cremă de BRÂNZĂ
  • chives
  • pătrunjel
  • mărar
  • roșii cherry
  • ulei măsline
  • sumac

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 370gr
Ciorbă rădăuțeană de pui cu iaurt de soya
MACRO

Gustare #2

Ciorbă rădăuțeană de pui cu iaurt de soya

ingrediente

  • pulpe de pui
  • apa
  • păstârnac
  • țelină
  • lămâie
  • iaurt soya
  • mărar
  • pătrunjel
  • sare iodata
  • ulei floarea soarelui
  • gălbenuș ou
  • foi dafin
  • ceapă
  • morcov

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 260gr
Paste cu pui Alfredo
MACRO

Cina

Paste cu pui Alfredo

ingrediente

  • UNT 82%
  • smântână lichidă fără caragenan
  • usturoi
  • BRÂNZĂ dură
  • nucșoară
  • sare iodata
  • pătrunjel
  • PENNE albe
  • ulei măsline
  • piept de pui

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 400gr
Cremă de brânză cu semințe de chimen si ceapă prăjită si crackerși cu semințe
MACRO

Mic dejun

Cremă de brânză cu semințe de chimen si ceapă prăjită si crackerși cu semințe

ingrediente

  • BRÂNZĂ feta
  • URDĂ
  • cremă de BRÂNZĂ
  • semințe CÂNEPĂ
  • boia afumată
  • ulei măsline
  • SMÂNTÂNĂ lichidă 32%
  • piper
  • CRACKERSI cu semințe -FĂINĂ integrală grâu/fulgi OVĂZ/ amestec SEMINȚE/zahăr brut/grăsimi vegetale nehidrogenate/sare iodată
  • ardei roșu
  • morcov
  • APIO
  • lămâie
  • ceapă prăjită

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 300gr
Orez cu lapte, scorțișoară și goji
MACRO

Gustare #1

Orez cu lapte, scorțișoară și goji

ingrediente

  • lapte
  • orez arborio
  • smântână lichidă fără caragenan
  • zahăr brut
  • goji
  • scorțișoară
  • coajă lămâie
  • esență de vanilie

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 180 g
Piept de pui la grill cu piure de cartofi și fasole verde la aburi
MACRO

Pranz

Piept de pui la grill cu piure de cartofi și fasole verde la aburi

ingrediente

  • piept de pui
  • ulei floarea soarelui
  • ceapă
  • vin alb
  • usturoi
  • apa
  • sare iodata
  • piper
  • AMIDON
  • cartofi
  • UNT 82%
  • LAPTE VACĂ 1.5%
  • fasole verde congelată
  • ulei de floarea soarelui

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 400gr
MACRO

Gustare #2

Crema de macrou afumat cu batonete de morcovi si apio

ingrediente

  • macrou afumat
  • smântână lichidă fără caragenan
  • muștar dijon
  • lămâie
  • ulei floarea soarelui
  • hrean
  • morcov
  • apio

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 210gr
Curry de naut cu lapte de cocos si mix salata de bok choi si kale
MACRO

Cina

Curry de naut cu lapte de cocos si mix salata de bok choi si kale

ingrediente

  • năut
  • ceapă
  • ardei roșu
  • ardei verde
  • ardei galben
  • mazăre congelată
  • usturoi
  • curry galben
  • curcuma
  • roșii decojite
  • lapte de cocos
  • zahăr alb
  • ghimbir
  • ulei de floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • bok choy
  • varza kale
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru
  • ulei susan
  • lămâie
  • apa

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 310gr
Pate de pește afumat, chipsuri de lipie, sos de hrean
MACRO

Mic dejun

Pate de pește afumat, chipsuri de lipie, sos de hrean

ingrediente

  • MACROU afumat
  • SOMON afumat
  • mărar
  • smântână lichidă fără caragenan
  • lime
  • piper
  • MUȘTAR dijon
  • miere de albine
  • lipie integrală -făină grâu integrală/ulei floarea soarelui/ zahăr/ sare
  • ulei de floarea soarelui
  • hrean
  • SMANTÂNĂ fermentata 30%

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 220gr
Tort de mămăligă cu fulgi de hrișcă, coajă de lime, sirop de arțar si dulceață din fructe de padure
MACRO

Gustare #1

Tort de mămăligă cu fulgi de hrișcă, coajă de lime, sirop de arțar si dulceață din fructe de padure

ingrediente

  • fructe de pădure zmeura
  • coacaze rosii
  • afine
  • mure
  • LAPTE VACĂ 1.5%
  • BRÂNZĂ dulce de vaci
  • SMANTANA lichidă fără caragenan
  • OU găină
  • mălai
  • apa
  • UNT fara sare
  • lămâie
  • sirop de arțar
  • fulgi de hriscă
  • zahăr brut
  • esență de vanilie
  • PRAF DE COPT
  • coajă lămâie
  • sare iodata

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 130gr
Mâncare de chifteluțe cu sos și risoni
MACRO

Pranz

Mâncare de chifteluțe cu sos și risoni

ingrediente

  • ulei de floarea soarelui
  • ceapă
  • ȚELINĂ
  • ardei roșu
  • apa
  • vin roșu demisec
  • roșii decojite
  • zahăr alb
  • oregano
  • busuioc
  • condimente legume
  • sare iodata
  • piper
  • RISONI
  • chives
  • pătrunjel
  • chifteluțe de porc

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 395gr
Ciorbă de văcuță cu legume
MACRO

Gustare #2

Ciorbă de văcuță cu legume

ingrediente

  • pulpă vită
  • rasol de vita
  • păstârnac
  • țelină
  • apa
  • mazăre congelată
  • roșii decojite
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume
  • pătrunjel
  • ulei floarea soarelui
  • leuștean
  • borș
  • ceapă
  • morcov

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 220gr
Cartofi dulci pai copti, conopida si ciuperci sauté, gogoșari murați
MACRO

Cina

Cartofi dulci pai copti, conopida si ciuperci sauté, gogoșari murați

ingrediente

  • cartofi dulci pai
  • ulei floarea soarelui
  • usturoi
  • BRĂNZĂ dură
  • CHEDDAR
  • pătrunjel
  • ciuperci champignon
  • ciuperci pleurotus
  • conopidă
  • cimbru
  • vin alb
  • sare iodata
  • piper
  • gogoșari murați

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 430gr
Vinete coapte cu roșii și mozzarella, pâine și sos de iaurt
MACRO

Mic dejun

Vinete coapte cu roșii și mozzarella, pâine și sos de iaurt

ingrediente

  • roșii
  • ulei măsline turte si extravirgin
  • sare iodata
  • piper negru
  • usturoi
  • busuioc
  • oregano
  • MOZZARELLA gourmet
  • vinete
  • IAURT10 %
  • busuioc verde
  • usturoi
  • lămâie
  • piper
  • pâine integrală

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 380gr
Sana cu fructe de pădure,fulgi de hrișcă cu amestec de semințe
MACRO

Gustare #1

Sana cu fructe de pădure,fulgi de hrișcă cu amestec de semințe

ingrediente

  • sana
  • fructe de pădure
  • sirop de arțar
  • fulgi de hriscă
  • miez semințe floarea soarelui
  • miez semințe dovleac
  • semințe de in

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 180gr
Ceafă de porc, sos de măsline, piure de cartofi și dovleac
MACRO

Pranz

Ceafă de porc, sos de măsline, piure de cartofi și dovleac

ingrediente

  • ceafă porc
  • ulei măsline turte si extravirgin
  • sare iodata
  • piper
  • măsline verzi
  • apa
  • praz
  • ceapă
  • vin alb
  • mentă verde
  • FISTIC
  • usturoi
  • AMIDON
  • măsline kalamata
  • cartofi
  • dovleac
  • LAPTE VACĂ 1.5%
  • chilly
  • UNT 82%

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 400gr
MACRO

Gustare #2

Supă de linte cu roșii, baby corn și farfalle integrale

ingrediente

  • linte galbena
  • morcovi
  • păstârnac
  • țelină
  • ardei roșu
  • ceapă
  • usturoi
  • mentă verde
  • chimion
  • sare iodata
  • piper
  • roșii decojite
  • miere de albine
  • lime
  • apa
  • condimente legume
  • baby porumb
  • ulei măsline
  • farfalle integrale
  • alge marine

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 205gr
Budincă de gnocchi cu spanac, gorgonzola și cheddar la cuptor
MACRO

Cina

Budincă de gnocchi cu spanac, gorgonzola și cheddar la cuptor

ingrediente

  • ceapă
  • spanac congelat
  • vin alb
  • usturoi
  • sare iodata
  • piper
  • OU de găină
  • BRÂNZĂ cu mucegai
  • CHEDDAR
  • smântână lichidă fără caragenan
  • GNOCCHI
  • baby spanac
  • ridichi
  • lămâie
  • apa
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 315gr
Lipie cu sos de rosii, mozzarella si legume si sos de iaurt cu masline verzi si castraveti murati
MACRO

Mic dejun

Lipie cu sos de rosii, mozzarella si legume si sos de iaurt cu masline verzi si castraveti murati

ingrediente

  • lipie libaneză
  • roșii cherry
  • roșii decojite
  • ulei de floarea soarelui
  • ȚELINĂ
  • morcovi
  • ceapa congelată
  • zahăr alb
  • busuioc verde
  • oregano
  • sare iodata
  • piper
  • MOZZARELLA gourmet
  • dovlecei
  • usturoi
  • ceapă
  • morcov
  • ulei floarea soarelui
  • baby spanac
  • lămâie
  • IAURT10 %
  • măsline verzi
  • castraveți murați
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 270gr
Tartă cu făină integrală, piure de dovleac și ganache de ciocolată
MACRO

Gustare #1

Tartă cu făină integrală, piure de dovleac și ganache de ciocolată

ingrediente

  • scorțișoară
  • unt
  • dovleac
  • ciocolată
  • smântână lichidă fără caragenan
  • zahăr brut
  • esență de vanilie
  • coajă portocală
  • chilly
  • coji tarte integrale
  • dulci- făină integrală/făină albă550/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina soia/zahăr brun/sare iodata

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 125gr
Telemea de capră coaptă cu miere, ierburi și cartofi copți cu bacon si ceapă
MACRO

Pranz

Telemea de capră coaptă cu miere, ierburi și cartofi copți cu bacon si ceapă

ingrediente

  • miere de albine
  • rozmarin verde
  • busuioc verde
  • salvie
  • chilly
  • TELEMEA de capră
  • cartofi noi
  • ceapă
  • piper
  • sare iodata
  • ulei de floarea soarelui
  • bacon

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 390gr
Supă de ciuperci cu alune de pădure
MACRO

Gustare #2

Supă de ciuperci cu alune de pădure

ingrediente

  • ciuperci
  • cognac
  • ceapă
  • praz
  • salvie
  • foi dafin
  • usturoi
  • mărar
  • cimbru
  • condimente legume
  • apa
  • piper
  • sare iodata
  • lapte de migdale fără zahăr
  • amidon
  • ulei floarea soarelui
  • alune de pădure

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 265gr
MACRO

Cina

Plăcintă cu legume si mix de salată cu castraveți si dressing de lămâie

ingrediente

  • ALUAT de foietaj
  • FĂINĂ albă
  • dovlecei
  • ceapă roșie
  • praz
  • OU găină
  • usturoi
  • vinete
  • SMÂNTÂNĂ lichidă 32%
  • ulei de floarea soarelui
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • MOZZARELLA gourmet
  • sare iodata
  • piper
  • castraveți
  • mix salată
  • lămâie
  • ulei măsline
  • apa

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 300gr
Falafel, chifla englezeasca, si maioneza cu salsa de trufe si usturoi
MACRO

Mic dejun

Falafel, chifla englezeasca, si maioneza cu salsa de trufe si usturoi

ingrediente

  • FALAFEL-năut/SUSAN/pătrunjel/ardei iute/ceapă/usturoi/ulei fl soare/sare/piper
  • CHIFLĂ englezească
  • ridichi
  • castraveți
  • pătrunjel
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru
  • MAIONEZĂ
  • usturoi
  • lămâie
  • salsa trufe

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 275gr
Budincă de chia și fistic, cu compote de visine
MACRO

Gustare #1

Budincă de chia și fistic, cu compote de visine

ingrediente

  • lapte
  • vișine
  • zahăr brut
  • chia
  • apa
  • fistic
  • amidonono
  • sare iodata
  • piper

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 230 g
Salată de roast beef și sos satay
MACRO

Pranz

Salată de roast beef și sos satay

ingrediente

  • CRUTOANE
  • ulei de floarea soarelui
  • usturoi
  • oregano
  • pasă ARAHIDE
  • lapte de cocos
  • chilly
  • lime
  • sos SOIA
  • coriandru
  • pulpă vită
  • ulei floarea soarelui
  • cimbru
  • salvie
  • rozmarin
  • vin alb
  • sare iodata
  • piper
  • ardei capia murat
  • roșii cherry
  • morcov
  • mix salată
  • MOZZARELLA ciliegine

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 345gr
Supă cremă de cartof cu infuzie de tarhon și mentă cu semințe de susan
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de cartof cu infuzie de tarhon și mentă cu semințe de susan

ingrediente

  • cartofi
  • morcovi
  • păstârnac
  • tarhon
  • mentă verde
  • smântână lichidă fără caragenan
  • unt
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • condimente legume
  • susan negru

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 180gr
Brie coapta cu sos mediteraneean de roșii
MACRO

Cina

Brie coapta cu sos mediteraneean de roșii

ingrediente

  • NUCĂ PECAN
  • măsline kalamata
  • ulei floarea soarelui
  • BRIE
  • pâine integrală
  • roșii decojite
  • vin roșu demisec
  • ceapă
  • usturoi
  • fenicul
  • apa
  • zahăr alb
  • ulei măsline turte si extravirgin
  • sare iodata
  • piper negru
  • condimente legume

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 265gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

LifeLemo

LifeLemo/11.9 RON

Limonada BIO cu mentă 490 ml

adaugă